我总爱把自己的委屈憋在心里,不肯说出来

求助者:我今年13岁,女,正读初一,就是读初中的第一个学期,我就是两次惹了学校的人,但是没事,就是心理很恐惧。
心理咨询师:具体害怕什么?惹了什么人?
求助者:惹了学校的一些社会姐。
心理咨询师:她们威胁你吗?
求助者:她们曾经要找我来打我,那时候我刚好请假回家。
心理咨询师:如果很害怕,[……]

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