我不知道为什么,总是想穿女性的胸罩丝袜和裙子

求助者(男性,26岁):您好!老师,我想咨询心理问题,我一直有点很奇怪的想法。

咨询师:具体怎样?请问你多大?男生吗?

求助者:对的,男生,26岁,我最近不知道为什么,总是想穿女装,特别是女性的胸罩丝袜和裙子,也总是幻想有一个比自己小的女生,欺负自己,逼迫我当她妹妹,所以很纠结。

咨询师:你内心深处渴望是女性,是吗?

求助者:也没有渴望自己是女生。

咨询师:你内心有一个子人格希望自己是女生。

求助者:那怎么办?感觉自己从来没有这样的感觉。

咨询师:你未婚,喜欢男性,是吗?

求助者:我喜欢女生的,虽然是未婚,我性取向很正常的。

咨询师: “总是想穿女装,特别是女性的胸罩丝袜和裙子。”你觉得是什么原因?好奇?好玩?

求助者:就是不知道什么原因,就是感觉穿上会很舒服吧。

咨询师:你不是异性癖,是恋物癖。从多大开始?

求助者:初中,恋物癖?

咨询师:与妈妈的关系怎样?小时候妈妈对你怎样?

求助者:很好啊,都很好。

咨询师:“总是想穿女装,特别是女性的胸罩丝袜和裙子。”是为了满足性快感,对吧?

求助者:这个不知道,并没有真正穿过。

咨询师:有这种心理倾向,还没成癖好。

求助者:但现在就是越来越强烈了,但理智还是可以让我不做。

咨询师:理解,这个能量进一步增大就变成行动了。

求助者:现在还是可以控制的。

咨询师:你还在不断强化这种心理,这个能量会不断提升的。

求助者:那老师,我应该怎么做?

咨询师:通过深刻了解理解这个心理的深层原因,然后转化负面自动暗示习惯,就会恢复正常的。

求助者:有点不明白。

咨询师:任何一种心理都不会是无缘无故的,都是有原因的。这个问题最初只是一粒种子,后来不断强化,这粒种子慢慢发芽成长起来。不断给它施肥浇水,它就慢慢长大。

求助者:这样啊,那我要怎么克服呢?

咨询师:不是压抑压抑抵制它,而是通过觉察了解理解接受,然后转化它。

求助者:感觉如果接受,难道您说真的去穿吗?不会吧?

咨询师:接受的同时要懂得转化,转化就是心理治疗的过程。

求助者:不能压抑吗?

咨询师:越压抑问题越严重。

求助者:只能先去接受,那我应该?

咨询师:自己是很难走出这个恶性循环的怪圈的。

求助者:您的意思我要寻求一些人的帮助?

咨询师:是的。可以约时间当面咨询治疗,首次免费一小时,提前预约才行。

求助者:好的,那我看看啥时候有时间,谢谢老师!

评论:“我最近不知道为什么,总是想穿女装,特别是女性的胸罩丝袜和裙子,也总是幻想有一个比自己小的女生,欺负自己,逼迫我当她妹妹,所以很纠结。”这位26岁的男生为什么会有这样的心理呢?我们来分析一下。

他很喜欢穿女装,特别喜欢穿女性的胸罩丝袜和裙子,肯定是因为这样穿着感觉很舒服。如果单纯只是感觉很舒服,但与性完全没有丝毫关系,就像我们很喜欢穿某种款式的服装,或很喜欢某种物品,或很喜欢某种动物的感觉一样,这种舒服就像喝喜欢的茶水一样的感觉。

有这样的心理说明这个人是异性癖,他的内心深处渴望自己是一个女人,或觉得自己应该是一个女人,这种心理叫异性癖。如果特别喜欢穿女性的胸罩和丝袜,在穿的过程中有强烈的性快感,或者穿的时候,是处于性亢奋状态的,这种心理主要偏向恋物癖。

上面这位男生说他的性取向还是女性,他喜欢找女朋友,我觉得他迷恋女性的东西主要是为了获得性的满足,同时他也有程度比较轻的异性癖。

他还说他总是幻想有一个比自己小的女生,逼迫他做这个女生的妹妹,他这个心理活动说明什么呢?我觉得这个男生是双性恋,他的心理既有男性的一面,也有女性的一面,两者的比重可能不相上下。就像去世的张国荣一样,张国荣就是双性恋者,他曾经交过女性朋友,多次遇到挫折之后,他找了一个男人做同性伴侣。

这个问题该怎么解决呢?人都有这样的心理,很容易对拥的的东西挑剔,或是不重视,而对缺少的东西过度渴望。渴望的重度越重,渴望的时间越长,这个东西在心灵中占据的份量或比重就越大。如果完全顺其自然下去,当这个能量大到一定程度的时候,理智就控制不了了,然后就会变成实际行动了。

过度控制自己不要触碰什么东西,其实就是在不断地被动关注这个东西。关注得越多,赋予这个东西的能量就越大,最后就会心想事成。与其控制自己,不如顺其自然,在顺其自然的基础上,通过正面暗示或更改自动暗示的内容来达到改变潜意识的感觉习惯。就像水朝着某个地方流,我们不要去堵塞它,让它自由自在地流动,同时悄悄挖一个人工河道,悄悄改变它的流向。

其实我们完全可以成为我们任何习惯的主人,而不要被习惯控制着,做习惯的奴隶。

 210了解自己,接纳自己,是一个漫长而艰苦的过程

图片210:了解自己,接纳自己,是一个漫长而艰苦的过程

了解自己,接纳自己,是一个漫长而艰苦的过程,也是一个人长大、成熟的过程。对于自己的缺点,我们难以接受,更不愿意被别人指出,尤其是当众指出,即使外表可以保持不动声色,可内心很难平静。

直面自己的优点需要冷静,直面自己的缺点更需要勇气和坦诚。当一个人不敢表达自己真实感受的时候,他会表现得和真实感受恰恰相反。

尽管我们时时刻刻都跟自己在一起,但正是这个原因更容易“当局者迷,旁观者清”,需要别人来指点迷津。

227一个人从不习惯到养成习惯大概需要21天到一个月的时间

图片227:一个人从不习惯到养成习惯大概需要21天到一个月的时间
习惯的养成有如纺纱,一开始只是一条细细的丝线,随着我们不断地重复相同的行为,就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线,最后它便成了一条粗绳,把我们的思想和行为给缠得死死的。
心理和行为科学研究发现,一个人从不习惯到养成习惯大概需要21天到一个月的时间。任何一种能力一旦成为惯性,也就进入了你的潜意识,从不习惯到习惯,需要你不断地重复,任何能力的养成都是这样。
有时候人们会因为旧习惯所带来的痛苦而想改变,可是又舍不得这个旧习惯所能带给他们的“快乐”。

222你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生

图片222:你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生

你的注意力走向哪里,你的心就走向哪里。很多时候,你以为你是什么人,你的行为、思想、情感就慢慢地成为那样的人。

世上能主宰人类行为最有力的工具莫过于自我认定。你给自己贴上什么样的标签,你就会成为什么样的人。你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生,哪怕那种认定是不好的或有害的。

我们每个人的能力都是一定的,然而能用出去多少,全看我们对自我是怎么认定的。

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