求助者（21岁男生）：这个想法打破了我之前所有的预想，但是即使是单纯的娱乐，我还是会有深深的顾虑。比如说我去玩一个策略游戏，玩游戏我会思考运用何种策略，哪种策略更为有效？运用何种战术？游戏操作要注意哪些技巧？经常性的，我会在这种思索中迷失方向。又或者在游戏之前，我就会提醒自己“事情还没被解决” ，就好像一个事情的前置条件没有准备好一样，那么我如果直接开始游戏就会带着困惑的心情，这根本没有任何娱乐性。又或者我去打乒乓球，要么我提醒自己“事情未解决”（即未找到做事的准则），我打球会带着困惑，要么我会思考着如何发接球？如何让自己处于优势？然后又迷失于思考之中。 前面已经说过，这种模式蔓延于生活的各个[……]
我真的不喜欢这样的性爱方式，不舒服
求助者（女性，26岁）：老师，我真的不喜欢这样的性爱方式，不舒服，不仅身体不舒服受伤，我的心也很难受。我不想再和他同房了，我觉得不开心，我到底做错了什么他要这样？
咨询师：无非是如下原因：1，无知。2，或没感情。3，或有怨气。
求助者：那怎么解决？老师你帮我吧，婚姻三个大因素：沟通，经济，性。我们基本没有沟通，就连我想跟他沟通性这个问题他也不愿意，那次我半开玩笑跟他说我们应该探索一些让性更和谐一点，他说那我去买个工具给你吧。我听了是很屈辱的，不开心。如今我们没有沟通，性也不和谐，经济也经常吵架，真的感觉要完蛋了。虽然在经济上他会很愿意给我花，所以我真的搞不清楚他到底是怎样的？
咨询师：因[……]
要善待我们的身体，因为能量激情与活力来源于我们的身体
求助者（16岁，女生）：我经常做同一件事情，本来已经完成了，可就是想做，不做的话感觉全身不舒服。
咨询师：举一个例子。
求助者：比如上沙发、拖鞋必须摆整齐，还得摆在地上的方块转上。晚上的门明明已经锁了，我还老是要去查看。
咨询师：你很苛求完美，你学习压力很大吧？
求助者：确实大。
咨询师：读高一？
求助者：本来很容易的题，明明已经算对了，还是怀疑自己算错了，初二。
咨询师：你非常在乎成绩分数和排名吗？
求助者：在乎。
咨询师：你那么刻苦学习的目的是为了什么？
求助者：为了梦想。
咨询师：梦想是什么？
求助者：音乐。
咨询师：为了梦想需要用科学的方法来学习的，不能违反人[……]
我对我老婆什么都好，她为什么还要离婚？
求助者：我对我老婆什么都好，她为什么还要离婚？突然和我离婚，喊我离，平时没有见她怎么样，家人怎么劝都是要离，你能给我分析一下吗。
咨询师：她要离婚，一定有她的道理，也许你是很好，但她看上比你更好的人了吧。
求助者：问她为什么离婚？她什么都不说，就说一定要离。小孩还那么小，她怎么这么狠心？但她现在又没有谈朋友。
咨询师：她离了之后再找比你更好的呀。
求助者：她那么喜欢小孩，突然就离，真忍得下心，女人的心怎么会这样？
咨询师：为了更大的幸福，她愿意呀。
求助者：那你说我去挽回能挽回吗？看着小孩挺可怜的，我们小孩才两岁半。
咨询师：看来挽回不了了。可以夫妻一[……]
我总爱把自己的委屈憋在心里，不肯说出来
求助者（13岁，女生）：正读初一，就是读初中的第一个学期，我就是两次惹了学校的人，但是没事，就是心理很恐惧。
咨询师：具体害怕什么？惹了什么人？
求助者：惹了学校的一些社会姐。
咨询师：她们威胁你吗？
求助者：她们曾经要找我来打我，那时候我刚好请假回家。
咨询师：如果很害怕，可以转学呀。
求助者：可是我不敢给我父母说，我在学校惹到人。
咨询师：你怎样惹别人的？
求助者：我同学上传在QQ名片的图片是模仿她们的姿势。然后正好被她们看到了，上传的图片上是除了我还有俩个女同学，那俩个女同学是跟她们认识的。
咨询师：两次惹她们都是这样吗？
求助者：不是，另外一次是，您让我想[……]
可能前辈子我做了很多坏事，这就是报应
求助者（女性，27岁）：我到底是怎么啦？最近老想起过去的往事，心就会很痛。
咨询师：过去的阴影很重。
求助者：我并没有不坚强，就是因为太坚强了，我才觉得有点撑不下去。在这个世界上，没有真正爱我的人，我活着还有什么意义呢？而且每天被这些心痛折磨着。
咨询师：不需要坚强，需要释放，先自己爱自己。
求助者：但我真的很痛。
咨询师：要解决必须心理治疗的，否则肯定很痛苦的。
求助者：我知道我需要治疗，但肯定需要一大笔费用。我爸不爱我，他肯定不会给我的。
咨询师：只能自己打工了。
求助者：看来只能靠自己了，这个社会真的不公平，别人做错事，居然要自己为别人的过[……]
综合心理素质比成绩更重要
求助者（女生，16岁）：我去逛街的时候，老感觉有些挑剔，过去衣服，生活用品都是父母挑的，现在家里的衣服都感觉一般，自己有时想买新的，但家里还有，怕浪费。很多时候不知道自己的真正需求，又会受过去的事物阻碍，怕有时一冲动就浪费，所以有时趋于保守。价值观不明确。
咨询师：你现在成熟一些了，有自己的审美观了。消费水准以自己家庭状况而定，没有固定标准。
求助者：以前也是经常买书，但有些买回来一没兴趣就不看了，渐渐发现自己喜爱的书，想买，家里又放不下，渐渐地挑书少了，开始想清掉以前的一部分了。
咨询师：多照顾心灵的感觉，听从心灵的声音，不太妨碍家人的情况下，跟着自己的感觉去走，对自己也要[……]
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