求助者（女性，31岁）：你好！去年过年的时候，我和老公一起回老家过年，也就是在我婆屋过年。有一次我们湾的一个老太太来我家聊天，当时我婆婆、老公和我都在一起，那个老太太对我们说湾里小丽（湾里的儿媳妇）拿出二十万买房。老太太随即问我拿不拿得出来，我说拿不出来。

结婚后我们事多，拿不出来这么多钱。她就说人家是结婚前拿出来的，我就说“结婚之前我更加拿不出来，那时候还要我娘家妈倒贴”。然后我婆婆就笑着对大家说“你看，她还要人倒贴呢，那个小雨就知道存钱”。我婆婆说的小雨是我婆婆的侄女。

我到现在经常想起我婆婆当着人家的面那样说我，我就很生气，但当时我没有反击。我很想知道你觉得我婆婆是故意伤我自尊，才拿我和别人比较吗？

咨询师：你婆婆这样说内心没有对你不满，只不过聊天的过程中表达自己内心真实的想法和感受而已，验证了她内心对媳妇真实的看法“我这个媳妇没什么能力，没什么本事，不但不会挣钱，也不会省钱，是一个没能力也不懂过日子的人。”

求助者：我当时回答老太太说，我结婚前更加拿不出钱，还要我娘家妈倒贴。

咨询师：你这么回答也正常呀。

求助者：我婆婆就在一旁说那个小雨就知道存钱，还笑我要人倒贴。其实我想表达的是我没有什么钱。

咨询师：她知道你没钱，没钱她也没有看不起你，只是说说而已，没什么呀，朋友之间也会这样说的呀。

求助者：我很反感她拿我和别人比较，而且我老公、我公公当时在那里，他们也没有帮我说话。你感觉这是我敏感？还是我婆婆说话故意伤我呀？

咨询师：婆婆说的也是事实，既然是事实，不管是调侃还是开玩笑还是故意，都不必生气的。老公和公公不帮你说话也没什么的，毕竟没有冤枉你呀。

求助者：哦哦，你感觉我这是什么心态呀？我婆婆之前也问过我的工资，我和她说了，她说怎么俊俊有5000一个月，你才三千？她说的俊俊也是别人家的儿媳妇。所以我一直很不喜欢她拿我和人家比较。

我刚嫁给我老公，有次我怀孕后没有做事，她就说让我打毛衣，我说我不会，她就说怎么朵朵会，她说的朵朵也是别人家的儿媳妇。

咨询师：婆婆有些嫌弃你没能力呗。

求助者：嗯嗯，所以这次我婆婆当众笑呵呵地说“你看她还要她娘家人倒贴，人家还知道存钱”。我才那么耿耿于怀。可是他儿子找我的时候，他儿子手里一分钱没有。我手里还有两万元，不过当时我怀孕了，所以一直拿出来用就用完了。

所以后来才是我娘家妈倒贴，她从来没有拿他儿子和别人比较，总拿我和别人比较。你觉得我婆婆是故意拿我和别人比，还是讲话不动脑子呀？

咨询师：理解，有机会对她说：“我的一个朋友长得比我差多了，她嫁了一个有很钱的婆家，她真有福气，我命不好，只能认命了。”婆婆有点欺负你，但不必生气。

求助者：我懂，可是我现在一直对她说的那话耿耿于怀。

咨询师：她话中有话，你也要话中有话。下次找机会报一箭之仇就行了。

求助者：可是她当时那样说，有外人在，我也不好顶撞她。我其实很想骂她，但是忍着了。

咨询师：不能生气地顶，可以开玩笑地顶。

求助者：我当时竟然还回答：也没有一直倒贴，还说结婚前也存了两万元，不过后来和老公一起慢慢花完了。你感觉我这样回答是不是太幼稚了呀？

咨询师：你可以说：“命好的女人根本就不用自己存钱的，也根本不用打工挣钱的，嫁一个有钱的人家就行了。像我这样命不好的人，才会嫁得这么差。嫁到一个没钱的人家，只能认命了，下辈子一定要嫁到有钱的家庭。”

求助者：但我老公在场呀，我也不想伤我老公自尊。可是那件事是去年的事呀，我现在即使想好了怎么回也迟了。

咨询师：有机会在别的事情上再刺一下婆婆，但得在轻松玩笑中刺她一下。

求助者：但是已经过去了，我这个人内心又软。我婆婆是个很可怜的人，没有读书，和我公公养大两个儿子很不容易。

咨询师：过去就算了，下次她再打击你，你就狠狠地回击她。

求助者：我现在主要纠结的是，人家老太太问我拿不拿得出20万，是不是联合我婆婆来炸我有多少钱？

咨询师：应该不是联合的。

求助者：你估计是老太太觉得人家儿媳妇婚前能拿得出20万是新闻，还是那老太太知道我没有钱故意挖苦我呀？

咨询师：外面的老太太不会故意挖苦你，只是婆婆带有一点故意，没给你台阶下。

求助者：因为之前那老太太有次也和我还有我婆婆一起，那时候我婆婆还帮我带孩子，我婆婆对她说，说我说她不会带孩子，她让我自己带。然后那婆婆说，那可以啊，你就自己带，你婆婆比你还会赚钱。

其实我那时候工资也不算低，但那老太太当时也帮我婆婆说话了。她竟然还说让我自己带孩子，我婆婆比我工资还高。那老太太意思是说让我婆婆去打工，说我婆婆比我工资还高，我婆婆其实之前没有出去上班的。

咨询师：那个老太太当然向你着婆婆，不会向着你的啦。人都是势利一些的，正常。

求助者：所以我感觉那老太太和我婆婆是一伙的，哦哦。你觉得我婆婆带有一点故意，是不是不尊重人呀？

咨询师：是一伙也正常呀，肯定跟你婆婆是一伙的，不会跟你是一伙的。有点不尊重你，有点看不起你。

求助者：那你认为这样的婆婆以后该怎么对待？

咨询师：对她做到最基本的尊重礼貌就行了，不必很热情友好的。

求助者：我娘家妈说她是老实人，还说她是把我当自己人，所以随口一出，笑着说我结婚前还要人倒贴，人家小雨（小雨是我婆婆侄女）就知道存钱。我娘家妈说我婆婆没有恶意。你觉得我娘家妈这一个答案可取吗？

咨询师：这样解释也对，把你当自己女儿（亲近的人）才敢这样说。对亲近的人说话不必那么客气的，可以调侃的。

求助者：但一般妈应该也不会当着别人的面拿自己的女儿和别人比较吧？

咨询师：也有比的。

求助者：我咋感觉我妈这逻辑不对，但我没有看到我婆婆拿他儿子和别人比呀。人家说他儿子，他还帮他儿子说话。

咨询师：很多人敢数落自家人，但不会数落外人的。

求助者：说实话，我婆婆和那老太太关系很好。

咨询师：儿子再无能，她也接受，因为是亲儿子。媳妇无能，就得抱怨一下啦，因为媳妇是可以挑的。

求助者：那看来她当时那样说并没有把我当自己女儿的呀，是我妈想多了。

咨询师：当然没把你当女儿，但把你当家人。

求助者：你是指她当众笑着说，我还要人倒贴，人家知道存钱。是把我当家人吗？我是想我结婚前倒贴关她什么事？又没有让她倒贴。

咨询师：把你当家人，不当外人。

求助者：我结婚后也没有让我公公婆婆倒贴，而且也没有要他们彩礼的。

咨询师：嘲笑你没本事呗。当作开一个玩笑就行了。

求助者：哦，确认是嘲笑我啦，看来她的心真的不好，他儿子找我的时候，他儿子也一分钱没有。

咨询师：你当时可以说：“人家嫁人光彩礼就是几十万，想想我，悲伤啊！”

图片210：了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程

了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程，也是一个人长大、成熟的过程。对于自己的缺点，我们难以接受，更不愿意被别人指出，尤其是当众指出，即使外表可以保持不动声色，可内心很难平静。

直面自己的优点需要冷静，直面自己的缺点更需要勇气和坦诚。当一个人不敢表达自己真实感受的时候，他会表现得和真实感受恰恰相反。

尽管我们时时刻刻都跟自己在一起，但正是这个原因更容易“当局者迷，旁观者清”，需要别人来指点迷津。